Những công dụng làm đẹp bất ngờ từ sen

1. Lá sen
Đây là dược liệu giảm béo rất an toàn khi kết hợp cùng táo tàu. Lá sen có tính bình và vị đắng. Bạn dùng 15g táo tàu và 10g lá sen, sau đó ngâm nước và uống như trà. Thức uống này sẽ điều hòa quá trình chuyển hóa mỡ và giảm béo, tốt cho hệ tiêu hóa. Hoặc đơn giản nhất là thay nước lọc uống hằng ngày bằng nước lá sen tươi.

2. Cánh sen
Vì mang lại mùi thơm, hương thơm dịu nhẹ, nên cánh sen được dùng nhiều trong thư giãn. Chỉ cần vò nhẹ cánh sen, ngâm vào bồn nước tắm và nằm thư giãn trong đó. Các tinh dầu từ cánh sen sẽ lưu thông khí khuyết và lấy đi các tế bào chết trên da. Mặc khác, cánh sen còn dưỡng trắng da. Bạn lấy cánh sen đã rửa sạch, nghiền nhỏ, cho them sữa tươi hoặc sữa chua, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp đến đắp lên da khoảng 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần để có làn da trẻ hóa.

3. Ngó sen
Ngó sen ngoài công dụng cầm máu, còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đẩy xa tình trạng da khô ráp nhờ chứa nhiều khoáng chất và vitamin C. Nếu thường xuyên sử dụng nước ép ngó sen có thể làm mờ vết tàn nhang, sẹo, mụn…ở da.

4. Hạt sen
Bạn có thể chế biến các món ăn từ hạt sen như: cháo, chè…Hạt sen bao gồm các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa các ảnh hưởng xấu của các gốc tự do trong cơ thể. Ngoài ra, còn có tác dụng bảo đảm dinh dưỡng, cân bằng sự thu nạp thức ăn, tì vị và trị một số bệnh ở phụ nữ.

5. Hoa sen
Cháo hoa sen là bài thuốc cải thiện làn da mịn màng và sáng đẹp hơn, nhờ khả năng làm tăng nhiệt độ cơ thể ở hoa sen. Hơn nữa, mái tóc sẽ được kích thích phát triển dày, bóng mượt hơn.

6. Tim sen
Giấc ngủ là rất quan trọng với da, nhờ công dụng chữa chứng mất ngủ ở tim sen, bạn sẽ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Đồng thời sở hữu làn da khỏe mạnh, trắng hồng. Tuy vậy, bạn cần hạn chế uống tim sen nhiều, sẽ làm trí nhớ bị suy giảm và khiến cơ thể mệt mỏi. Tags : Làm đẹp ,

---

Các tin khác